SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
Bel ons voor een afspraak of meer informatie: 06 83 166 391

Podotherapie van de Kracht

  • Welkom
  • Over ons
    • Podotherapie van de Kracht
    • Multidisciplinaire samenwerking
    • Pedicures met contract DM voetzorg
    • Service en kwaliteit
    • Tarieven podotherapie 2022
    • Veel gestelde vragen
    • Missie en visie
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy en cookiebeleid
  • Over podotherapie
    • Wat is Podotherapie?
    • Het onderzoek
    • Therapie
      • Gebruiks- en onderhoudshandleiding hulpmiddelen
    • Specialisatie
      • Manuele therapie
      • Medical taping
      • Sportpodotherapie
    • Diabetische voetzorg
    • Directe toegankelijkheid Podotherapie DTP
    • Kwaliteitsregister Paramedici
    • Folders
  • Aandoeningen
    • Algemeen
      • Hielkloven
      • Likdoorns/eksterogen/eeltpitten
      • Botuitsteeksels
      • Wratten
      • Hypermobiliteit – instabiliteit
      • Artrose – slijtage
      • Diabetes Mellitus
    • Nagels
      • Schimmel – kalknagels
      • Ingegroeide teennagel
      • Bolle of tunnel nagels
    • Enkels
      • Omzwikken van de enkel(s)
      • Achillespeesklachten
      • Pijn aan de binnen of buitenkant enkels
    • Voeten
      • Scheefstand grote teen
      • Hamer of klauwtenen
      • Hielspoor
      • Ontstoken peesplaat
      • Tintelende tenen – Mortonse neuralgie
      • Holvoeten
      • Pijn aan de bal van de voet
      • Zweetvoeten
      • Platvoeten
      • Morbus Sever (hielpijn bij kinderen)
      • Kindervoeten
    • Knieën
      • Pijn aan de binnen- of buitenkant knie
      • Pijn aan de voorkant van de knie
      • Pijn aan de achterkant van de knie
    • Spieren
      • Pijnlijke scheenbenen (MTSS)
      • Snel vermoeide voeten en onderbenen
    • Heupen/ Bekken
      • Heup – liesklachten
    • Rug
      • Lage rugklachten – uitstralingspijn
  • Vergoedingen
  • Contact
  • Home
  • Aandoeningen
  • Hielspoor

Hielspoor

by Webmaster / dinsdag, 01 mei 2018 / Published in Aandoeningen, Voeten

Een veel gebruikte term om klachten rond het hielbeen te beschrijven is het hielspoor. Deze benaming is echter niet altijd juist. Een echt hielspoor is een botuitsteeksel aan de onderkant van het hielbeen, dat zich gevormd heeft door kalkafzetting op de aanhechtingsplek van een peesplaat welke aan de onderzijde van de voet loopt (de aponeurosis plantaris). Een hielspoor is aan te tonen op een röntgenfoto. In de meeste gevallen geeft het hielspoor zelf geen klachten en is het vaker de aanhechtende peesplaat welke ontstoken is waardoor er pijnklachten in de hiel ontstaan. Een hielspoor ontstaat ook pas naarmate er langere tijd sprake is geweest van overrekking van de peesplaat.

Hoe ontstaat een hielspoor?

Het ontstaan van een hielspoor kan het gevolg zijn van biomechanische stoornissen, schoeisel en/ of loopondergrond. De biomechanische stoornissen zijn platvoeten en holvoeten, waarbij de platvoet de meest voorkomende oorzaak is voor het ontstaan van een hielspoor. Tijdens het belasten van de voeten bijvoorbeeld met lopen, staan, sporten etc. wordt de peesplaat aan de onderzijde van de voeten op rek gebracht.
Bij een platvoet of een voet die teveel naar binnen zakt ontstaat er overmatige trekkracht op het hielbeen via deze peesplaat.
Bij een holvoet is er vaak sprake van een verkorting van de peesplaat waardoor deze overrekt raakt tijdens belasting. Hierbij ontstaan er kleine scheurtjes in de peesplaat, waardoor het botvlies gaat ontsteken. Het lichaam probeert deze ontsteking zelf te herstellen. Als dit herstelproces te lang duurt kan er een hielspoor ontstaan.
Een andere factor voor het ontstaan van een hielspoor is het schoeisel. Een te slappe zool vergroot het naar binnen zakken van de voeten en een te zacht contrefort (hielkuip) van de schoen geeft te weinig stabiliteit aan het hielbeen. Onvoldoende schokdemping zowel vanuit de schoen als vanuit de ondergrond waar men op loopt is ook een risicofactor voor het ontstaan van een hielspoor.

Welke klachten ontstaan bij een hielspoor?

Bij een hielspoor heeft men vaak stekende pijnklachten op één duidelijk aanwijsbaar plek onder de hiel. Vaak zijn de klachten het heftigst nadat de voeten langere tijd niet belast zijn, bijvoorbeeld als men ’s ochtends uit bed stapt of als men begint te lopen na een tijdje gezeten te hebben. Vaak neemt de pijn af naarmate men even rondwandelt. Het kan lang duren voordat de klachten verminderen omdat de peesplaat continue gebruikt wordt. Het herstel kan soms zelfs 1 jaar duren!

Hoe is een hielspoor te behandelen?

Omdat de klacht veroorzaakt wordt door teveel spanning op de peesplaat, zal de podotherapeut meestal de voet corrigeren en de peesplaat ontlasten doormiddel van podotherapeutische zolen. Een combinatie therapie van rust, ontstekingsremmende medicijnen, ontlastende tape, rekoefeningen, beweeg- en schoenadvies zorgt voor het snelste en beste resultaat.

  • Tweet

About Webmaster

What you can read next

Ontstoken peesplaat
Pijnlijke scheenbenen (MTSS)
Morbus Sever (hielpijn bij kinderen)

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Algemeen
  • Nagels
  • Enkels
  • Voeten
    • Scheefstand grote teen
    • Hamer of klauwtenen
    • Hielspoor
    • Ontstoken peesplaat
    • Tintelende tenen – Mortonse neuralgie
    • Holvoeten
    • Pijn aan de bal van de voet
    • Zweetvoeten
    • Platvoeten
    • Morbus Sever (hielpijn bij kinderen)
    • Kindervoeten
  • Knieën
  • Spieren
  • Heupen/ Bekken
  • Rug

Podotherapie van de Kracht in Reusel:
Adres: Bakkerstraat 8A
5541 VC Reusel (route)
Telefoon: 0683166391

Podotherapie van de Kracht in Zeeland (Noord Brabant):
Kerkstraat 25
5411 EA Zeeland (route)
Telefoon: 0683166391

Podotherapie van de Kracht in Eindhoven:
Centrum voor gezondheid Genderdal
Donizettilaan 35
5653 BA Eindhoven (route)
Telefoon: 0621241825

Gezondheidscentrum Engelsbergen
Maria van Bourgondiëlaan 12
5616 EE Eindhoven (route)
Telefoon: 0621241825

Podotherapie van de Kracht in ‘s-Hertogenbosch:
Gezondheidscentrum Maaspoort
Groen van Prinstererlaan 146
5237 CH ‘s-Hertogenbosch (route)
Telefoon: 0683166391

Maaspoortweg 182
5235 KB ‘s-Hertogenbosch (route)
Telefoon: 0683166391

Podotherapie van de Kracht in Lage Mierde:
Gezondheidscentrum De Mierden
Koningshoek 21B
5094 CD Lage Mierde (route)
Telefoon: 0683166391

Podotherapie van de Kracht

E-mail:
KvK nr.: 57965293
Agb code praktijk: 26050438
Persoonlijke AGB code: 26000555
Btw nr.: NL001137957B11
Iban nr.: NL42KNAB0415482062

  • GET SOCIAL

©2013-2021 Podotherapie van de Kracht. Alle rechten voorbehouden. Deze website geeft algemene informatie over Podotherapie van de Kracht. Details van deze site zijn alleen bedoeld voor bezoekers van deze website en er kunnen geen rechten aan worden ontleend.
Cookiebeleid, privacyverklaring en disclaimer website in pdf formaat

TOP